O que é a glutationa?

A glutationa é um dos principais antioxidantes produzidos pelo nosso organismo. Ela ajuda a defender as células contra o estresse oxidativo e contribui para a reciclagem de outros antioxidantes, como a vitamina C. Isso explica o interesse que ela desperta hoje, principalmente em cosméticos.

A glutationa e a beleza da pele

A glutationa é frequentemente associada à luminosidade da pele. Ao limitar o estresse oxidativo, ela pode ajudar a regular a produção de melanina, o pigmento da pele, e assim contribuir para um tom mais claro e uniforme. Esses efeitos são progressivos: em geral, são necessários vários meses de uso regular para notar diferença, e os resultados variam de pessoa para pessoa.

Um antioxidante presente naturalmente

Os radicais livres são moléculas instáveis produzidas diariamente pelo corpo; sol, poluição e estresse aumentam a sua quantidade. Em excesso, eles contribuem para o envelhecimento da pele. A glutationa faz parte das defesas naturais do organismo contra esses radicais livres, e seu nível diminui naturalmente com a idade.

A glutationa em poucas palavras

• É um tripeptídeo formado por três aminoácidos: glicina, ácido glutâmico e cisteína.
• É um dos antioxidantes mais presentes no corpo.
• Participa da atividade da glutationa peroxidase, uma enzima que protege as células contra danos oxidativos.
• Sua biodisponibilidade por via oral é discutida, daí o interesse por outras formas, como cosméticos e adesivos.